차에 사용되는 약초 의 기본 원리

�?언어(言�?�?고행 - 거짓�?하지 않고 진실�?말을 하는 것과 침묵�?기초�?�?요가별로 자세와 방법에는 다소 차이가 있지�?초보자나 아이, 노인들도 안전하게 운동�?�?있다.   *요가 : �?�?적으�?고요함과 편안함을 중심으로 합니�? 신체�?내적 소리�